La extracción de leche materna es una de las técnicas más utilizadas por las madres que amamantan, por esta razón revisaremos cuándo extraer la leche, cómo hacerlo y con qué frecuencia.

Consejos para la Extracción de leche materna

¿Cuándo extraer leche materna?

  • Se recomienda extraer unas gotitas de leche cada vez que se amamanta a un bebé, así se estimula la producción de leche y además el niño sentirá el olor de la leche favoreciendo su reflejo de búsqueda.
  • Después de amamantar se recomienda que la mamá se extraiga unas gotitas de leche para que cubra pezón y aréola, de esta manera la leche evita la aparición de grietas.
  • Para disminuir la congestión mamaria que se produce con la bajada de la leche y cada vez que los pechos se sienten adoloridos por acumulación de leche.
  • Si el pezón presenta grietas, el amamantamiento es doloroso para la madre, en estos casos es conveniente extraer la leche en forma manual.
  • Si el niño/a es prematuro, está enfermo o tiene dificultad para mamar directamente del pecho materno, se recomienda que la madre se extraiga leche para alimentar a su bebé a través de una sonda.
  • También se recomienda que la madre se extraiga leche si debe separarse del niño/a, ya sea por trabajo, estudio o enfermedad.
  • Si queremos aumentar el volumen de leche, la mamá amamanta a su hijo y además se extrae leche, estimulando la producción de leche.
  • En algunas enfermedades maternas (ej: Tuberculosis) es preferible que la madre se extraiga su leche para evitar contagiar a su hijo/a.

La frecuencia de la extracción varía según la recomendación:

  • La mujer que amamanta debe extraerse antes y después de cada amamantamiento.
  • Cada vez que exista tensión mamaria, especialmente en aquellos casos que el niño tiene dificultad para acoplarse al pezón por la congestión mamaria.
  • Si existe separación entre la madre y su hijo/a, la madre se tiene que extraer leche con la frecuencia que el niño se alimenta, cada 2 a 3 horas si el niño es prematuro y cada 4 horas si el niño es de término
  • Para aumentar la producción de leche se recomienda que la madre se extraiga leche hasta vaciar un pecho.

Preparación previa a la extracción:

  • Antes de iniciar la extracción de leche materna debemos reunir el material necesario para extraer y conservar la leche.
  • Buscar un lugar tranquilo.
  • El lavado de manos previo a la extracción es fundamental para evitar infecciones intestinales en nuestros bebés, especialmente si se trata de un niño prematuro o enfermo.
  • Si existe congestión mamaria es necesario colocar compresas tibias previo a la extracción.
  • Realizar masajes previos a la extracción.
  • Extraer la leche hacia un recipiente limpio o estéril.
  • La leche materna puede ser extraída mediante la Técnica de extracción manual de leche, con bombas de extracción manual de leche o con bombas de extracción eléctricas.

La técnica de extracción manual de leche consiste en masajes en forma circular por toda la mama, especialmente en aquellas zonas en que existe congestión, luego un segundo masaje desde la base de la mama hasta la aréola y un tercer masaje detrás de la aréola (el dedo pulgar en la parte superior de la aréola y el dedo índice y medio bajo la aréola van hacia las costillas y luego hacia el pezón).

Preparación post extracción:

  • Lave con agua jabonosa el sacaleche, mamaderas o envases usados para la extracción.
  • Enjuague con abundante agua tibia.
  • Tire un chorro de agua hirviendo sobre el material lavado
  • Una vez al día hervir todo el material 3 a 5 minutos.
  • Deje estilar todo el material lavado sobre paño limpio o toalla.
  • Tape con paño limpio para evitar la contaminación.

 
con cariño de
Coty Contreras



escrito por

Matrona, Directora Mamis.cl

Soy matrona, egresada de la Universidad de Concepción (Chile), con mas de 35 años de profesión, 22 años en la Unidad de Neonatología del Hospital Clínico de Punta Arenas. Participé en la formación del Comité de Lactancia Materna del Hospital y fui integrante de la Comisión Regional de Lactancia Materna, esto me permitió asistir y organizar cursos de lactancia, a nivel regional y nacional, con el interés permanente de aprender, fomentar y difundir la lactancia materna entre el personal de salud.

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