Llega marzo y en mamis.cl volvemos a todos nuestros cursos y talleres con las mamis y sus bebés, pero además agregamos nuevas actividades para satisfacer las necesidades que surgen en esta etapa de embarazo y crianza.

Como en años anteriores las clases son realizadas por matronas y kinesióloga capacitadas en ejercicios para las embarazadas.

Actividades

  • Clases de Yoga, Gimnasia y Pilates prenatal: Dirigidas a gestantes desde las 12 semanas hasta el final de su embarazo.
  • Taller de Preparación para el Parto: Para embarazadas y su pareja (o una persona significativa) que estén en las últimas semanas de gestación.
  • Charlas prenatales: ciclo de charlas para las embarazadas y sus parejas (o para sus mamás) desde la semana 32, como preparación para el parto, la lactancia y la crianza de sus hijos.
  • Yoga postnatal: Clases de yoga para las mamis que ya tuvieron a sus bebés y quieren tonificar su musculatura, se recomiendan después de los 45 días post parto o cesárea (acompañadas por su hijo o hija).
  • Gimnasia para bebés: Clases grupales de estimulación psicomotora para los pequeñitos.
  • Masaje Infantil Shantala: Taller práctico para las mamás donde aprenden la técnica de masaje de relajación para sus bebés.
  • Masaje para embarazadas: Terapia personalizada para embarazadas con molestias musculares.
  • Drenaje linfático: Personalizado para gestantes con retención de líquido en piernas o generalizada en todo el cuerpo.
  • Limpieza facial para embarazadas: que requieran limpieza y masaje facial.

Todas nuestras clases y talleres son personalizados, se realizan a grupos pequeños considerando la edad gestacional de las participantes o la edad de los lactantes.

Contacto

Si te interesa participar en alguno de nuestros cursos o talleres envía un WhatsApp al 998297925 o acércate a nuestro local en Julio Lillo #760 en Población Explotadora, Punta Arenas.



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Administrador de Mamis.cl

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