Ejercicios en el embarazo
Tendrás un embarazo más placentero y con menos complicaciones si te cuidas desde el comienzo de tu gestación…
gimnasia
Talleres para bebés en “mamis.cl”
Comienza marzo y en nuestro local empiezan los talleres para mamás con bebés de más de 3 meses de edad
Gimnasia post natal en la consulta de mamis.cl
comenzaremos con las clases de “Gimnasia postparto con tú bebé”. Durante cada sesión tonificarás tu cuerpo de forma integral y participarás con tu bebé
Gimnasia y yoga en el embarazo
Hacer Gimnasia o Yoga ayuda a la embarazada a sentirse mejor física y mentalmente, la prepara para el parto y a tener una mejor recuperación post parto
video: Lorena Galindo en Sexto Sentido – Gimnasia en el embarazo
Entrevista a Lorena Galindo, Gimnasia en el embarazo: postura de la embarazada, ejercicios de fortalecimiento muscular, cómo acostarse, pararse y caminar