Yoga

Verano 2020 en “mamis.cl”

Iniciamos el 2020 con la intención de seguir acompañando a las mamis magallánicas en todo su emocionante proceso de embarazo y lactancia…

Ejercicios en el embarazo

Tendrás un embarazo más placentero y con menos complicaciones si te cuidas desde el comienzo de tu gestación…

Gimnasia y yoga en el embarazo

Hacer Gimnasia o Yoga ayuda a la embarazada a sentirse mejor física y mentalmente, la prepara para el parto y a tener una mejor recuperación post parto